2020年4月18日 / 最終更新日時 : 2020年6月23日 @chirorebirth 健康情報 免疫力をあげる－食材編２ 2 きのこ きのこは豊富な種類がありますが、ほとんどのきのこは一年を通して手に入れやすく、価格も安定しています。また菌床栽培によって収穫されたきのこは洗う必要がなく、栄養を無駄なく摂取することができます。（きのこには水溶 […]
2020年3月25日 / 最終更新日時 : 2020年9月4日 @chirorebirth 健康情報 免疫力をあげる－食材編１ コロナウィルスに限らず、インフルエンザなどのウィルスや細菌など外から体内に侵入し身体を害するもの。または癌細胞のようにもともと体内にあって身体を害するようになったもの。これらに抗い、健康な状態を維持または戻そうとする力が […]
2020年3月17日 / 最終更新日時 : 2020年6月23日 @chirorebirth 健康情報 免疫力をあげる－生活編 毎年冬になるとインフルエンザの流行に神経をとがらせますが、今年は新型コロナウィルスがパンデミック（世界的流行）となり、さらには花粉症の季節とも重なってしまい、マスクも除菌剤も手に入らない、深刻な事態となってしまいました。 […]
